生登会グループ（医）生登会（福）生登福祉会

デイサービスだより １２月号（生登福祉ケアセンター）

生登福祉ケアセンターの八木です。 すっかり冬らしく寒くなった今日この頃、皆様はいかがお過ごしでしょうか。 １１月も終わりに近づき、今年最後の月である１２月を迎えようとしています。 平成２５年も残すところ１ヶ月ですか・・・１年は早いですね！ 月が変わるこの頃は毎月発行しております「デイサービスだより」の最新号が出来上がる頃でもあります。 毎回、デイサービス副主任の今西が一人編集を頑張ってくれています。 デイサービスだよりの最後には恒例のクイズコーナーが掲載されています。 先月号（１１月）のクイズの正解発表もされるのですが、宜しければ左リンクから先月号のクイズも覗いて見てください。 今月１２月号のクイズは漢字の読み仮名についてです。 私は⑧以外は全てわかりました！見た事はありますが、何だったかな？？少しモヤモヤしたまま次月号まで正解を待ちたいと思います。 ちなみに、皆様はおわかりになりましたでしょうか？ 次月号もお楽しみ。

11月の壁画と手芸倶楽部（てらもと通所リハビリテーションセンター）

こんにちは！てらもと通所リハビリテーションセンターです。 今月の壁画はコスモスや秋茄子など、秋をイメージした形に切り取った色紙に思い思いの一文字を書いていただきました。 「楽」　「遊」　「夢」　「笑」　など、楽しそうで元気が湧いてくるような文字や、「楓」　「道」　「旅」　「嶺」　といった紅葉狩りの風景が思い浮かぶような文字が散りばめられていて、想像をかき立ててくれます(´▽`*) それにしても達筆です・・・カッコイイ！！ さて、今回はてらもと通所リハビリテーションセンター手芸部のご紹介を致します！ 午後の憩いの時間に、ご利用者様が材料を持ち寄って創作活動をされているのですが、先日はタオルを素材にした可愛いワンちゃんを作っておられました。 慣れた手つきでどんどん出来上がっていく様子に、周りに居たご利用者様も興味を持たれ、近くまで見にいったり作り方を聞きにいったりと、とても和やかな雰囲気でした(*´v｀*)

紅葉狩り（美加の台生登福祉ケアセンター）

こんにちは、美加の台生登福祉ケアセンターの松岡です。 今日はお天気が良かったので、紅葉を楽しみに出かけました。 河内長野市は「奥河内」とも言われ、数々の歴史ある寺社や史跡に恵まれています。その中でも楓の紅葉で有名なのが延命寺です。その延命寺まで車で約20分で行くことができます。 車窓からのながめも楽しみながら到着すると、まず目に入ってくるのが紅葉に輝く山門です。そして、山門をくぐると、平日にも関わらず広い境内に多くの参拝者が紅葉狩りを楽しんでいました。 お天気は良かったのですが、やはり山の中なので少々肌寒い感じもありましたが、久しぶりに外のおいしい空気も胸いっぱいに吸って、みなさん本当に楽しそうでした。 　

秋のおしゃれシューズ（てらもと介護用品レンタル）

こんにちは！てらもと介護用品レンタルの矢野です！！ 最近めっきり寒くなり、雨ばかりで寒さが増す毎日ですが、皆さんは風邪などひかずお元気に過ごされているでしょうか？ こんなに寒くなると、外に出ずにコタツで丸まっていたい気持ちになってしまいがちですが、お天気の良い日には無理をしない程度に外に出て、風邪に負けない身体をつくるのも良いと思います。（週間予報によると向こう1週間は最高気温が15℃前後と暖かくなるようですね！） 先日、河内長野市内にある寺ヶ池公園にて『きらく市』というイベントが開催されました。 きらく市では河内長野市でとれた野菜が販売されたり、手打ちそばやたこ焼きなどの出店もたくさんあって大賑わいでした(*＾ｖ＾*) 特に大盛り上がりだったのが・・・ なんと！仮面ライダーがやって来たのです！！ 我が家のアイドル（2歳児の息子）も大興奮で、それから毎日おもちゃの剣を振り回しては家の壁を破壊しております（笑） そんな楽しいきらく市でしたが、皆さんは行かれましたか？ さて、今回は寒い冬でも外にお出かけしたくなるような、おしゃれな介護シューズ3足をご紹介します。 まずは1足目、有名スポーツ用品メーカーのアシックスから、介護用品とは思えないようなスポーティでカッコイイ、『ライフウォーカー101』が登場しました！ 甲の部分はマジックテープになっていますので簡単に着脱ができます。 また、路面を蹴る際に力の入りにくい小指側でもしっかりと踏ん張れる構造になっており、安定した歩行をサポートしてくれます。 通気性の良いメッシュ素材ですので、晴れた日はたっぷりとお散歩をしようという方にピッタリです！ カラーはブラックとダークブラウンの2色になります。 つづいて2足目は人気ブランド“快歩主義”より、『快歩主義L098K』です。 春にご紹介させていただいた快歩主義L099Kと同じ、伸びるやわらか素材『のびピタ』が採用されていますので、やさしく包み込んでくれるような履き心地がとても良いです。 甲が高くて足幅の広い私が試着してみたところ、普通の素材の靴だと窮屈に感じるのに、この快歩主義L098Kではとてもゆったりとした履き心地で、まだ余裕があるように感じました。 外反母趾でお悩みの方にはぜひ試していただきたい商品です。 あと、個人的に気に入ってるのが靴紐のリボン。とっても可愛くておしゃれですよね！ カラーはブラックとワインの2色になります。 最後に3足目ですが、またまた“快歩主義”より『快歩主義L089K』です。 足首のボアがフカフカであたたかくて可愛いです(*´ｖ｀*) 寒くなってきた頃からご注文の数が一気に増え、今一番勢いのある商品です！！ カラーはストレッチ（伸縮）素材のブラックストレッチとベージストレッチに加え、この秋には合皮タイプのブラックスムースが新登場しました。シックでカッコいいです！ これからますます寒くなり、外に出るのが億劫になってくると思いますが、たくさん着込める時期だからこそコーディネイトを楽しむということもできます。 運動にファッションに、様々なシーンに足元を合わせて、お出かけをする楽しみをつくってみてはいかがでしょうか？

看護部インターンシップ開催のご案内（寺元記念病院）

こんにちわ、寺元記念病院　看護部です。 当院では、平成２５年１２月～平成２６年３月の月曜日から土曜日の期間において、看護学生・既卒の看護師の皆様を対象にインターンシップを開催予定です。 多くの看護師・学生の皆様にお気軽に参加頂きたいと思っております。 時間や内容の詳細は『インターンシップ開催のご案内』（別ウィンドウ）をご覧ください。 お問い合わせ 寺元記念病院　看護部　 TEL：０７２１－５０－１１１１（代表） メール：kangobu@teramoto.or.jp

風邪とインフルエンザ（てらもとケアプランセンター）

こんにちは！てらもとケアプランセンターです。 めっきり気温も下がり、先週の暖かい日差しが嘘のようですね(((-_-;))) あわてて暖かい寝具や暖房器具を出しました。 寒いのは苦手ですが、少しずつ紅葉していく景色は最高ですね！！ イチョウ並木や赤い落ち葉・・・犬の散歩をしながら、枯葉を踏むカサカサとした心地よさを、冷たい空気とともに感じていました。 さて、寒くなって気になるのは風邪やインフルエンザではないでしょうか？ 私たちケアマネージャーは高齢者の方々と毎日のようにお話させていただいております。 正しい知識を持ち、風邪やインフルエンザにかからないための予防・啓発に努めなければなりません。 “風邪は万病のもと” どんなに医療が進歩しても、病気のきっかけや悪化の原因、あるいは重篤化してのエンドステージの原因となるのは、やはりウイルス感染・風邪症状が多いのが現状です。 ところで、風邪とインフルエンザの違いについてはご存知でしょうか？ 症状自体は共通した部分も多いように思えますが、どこが、何が違うのか？？？ それぞれの特徴や違いについて簡単にご説明したいと思います。 【風邪】 病原性微生物が飛沫感染して上気道に付着。繁殖し、抵抗力の低下と重なって発症する感染症の一種です。 病原性微生物のほとんどがウイルスで、ライノウイルス・エンテロウイルス・アデノウイルス・エコウイルス等、何十種類も存在します。 呼吸器症状として、くしゃみ・鼻水・鼻づまり・咳・咽頭痛・嗄声（声がかれる）・胸痛等があり、全身症状としては発熱・悪寒・倦怠感・筋肉痛・食欲不振・悪心・嘔吐などがあります。 【インフルエンザ】 インフルエンザウイルスによる感染症です。 呼吸器症状や全身症状を示し、高齢者の死亡率の上昇・小児の重篤な脳炎・脳症発症等といった社会的影響が強く現れるのが特徴です。 冬期に気温が低下すると、のどの抵抗力の低下・血液循環の悪化・免疫機能の低下が起こります。 人々が集まる中で感染者が咳をすると、空気中に無数のウイルスが放出され、それが感染して流行性となります。 インフルエンザウイルスは絶えず変異を起こしており、抗原として少しずつ型が異なり、新しいウイルスが登場しやすくなっています。 現在使用されているワクチンは「不活性ワクチン」といわれているもので、発症予防効果または発症しても症状を軽度に抑えてくれる効果が期待されるものです。 ですから、特に体力の少ない高齢者の方には、積極的にワクチンを投与していただくことが推奨されています。 “予防に勝る治療は無い” 誰もが病気にはなりたくありません。 もう一度初心に戻り、帰宅時の手洗いやうがいを徹底しましょう。 外出時のマスクも有効です。ウイルスの進入を防ぐだけではなく、冷気からのどを守ってくれます。 環境整備も大切です。ウイルスは乾燥が大好きですので、鼻やのどが乾くとウイルスが感染しやすくなります。部屋の空気が乾燥してしまわないよう、湿度は40～60％を保ちましょう。 ウイルスと実際に戦うのは血液中の白血球です。白血球を活発にしてくれる栄養素はビタミンCですので、努めて摂取するようにしましょう。 栄養のある食事、質の良い睡眠を心がけ、風邪に負けない免疫力の向上を目指しましょう！ てらもとケアプランセンターでは、今年の冬も皆様と共に元気に頑張っていけるよう、健康管理はもちろんですが知識の向上や技術の習得にも励んでいます。 「てらもとのケアマネさんに頼んでよかった。」と言っていただけるように、親身になって介護に関するお手伝いをさせていただきます。 小さな悩みでも、どんなことでも結構です。お気軽にご相談ください。 各分野に精通したケアマネージャーがお待ちしております（*＾０＾*）

１０月のマジックSHOW（生登福祉ケアセンター）

生登福祉ケアセンターの八木です。 定期的にご訪問いただいているマジックボランティアの皆様が１０月２４（木）にお越しくださり、素晴らしいマジックをご披露いただきました。 毎回のなのですが、ただマジックを披露するだけではなく観客である利用者様にも参加いただき、驚いて、そして楽しんでいただけています。 　　 前回のマジックショーが７月５日でしたので、また３～４ヶ月後にご訪問いただける予定です。 本当にいつもありがとうございます。楽しみにしておりますので、よろしくお願いします。

秋の運動会（てらもと医療リハビリ病院）

こんにちは!!! てらもと医療リハビリ病院通所リハビリです☆☆☆ 今回は曜日対抗玉入れ大会の様子を書きたいと思います! いつも午後15時20分～15時50分の30分間、利用者様と集団で運動レクリエーションか 頭脳レクリエーションを行なっております!!!毎回楽しいレクリエーションを提供させて頂いて いるのですが、今回は各曜日（月、火、水、木、金、土）に競い合って頂き曜日対抗玉入れ 大会を行ないました!!! ルールは、2分間箱の中にボールを投げて頂きます。２分×2を行い箱に入ったボールの 合計数を競い合って頂きます!!! 皆様真剣に２分間箱の中にボールを投げ、白熱した戦いとなりました!!! 結果は対戦された翌週に貼り出させて頂き、、、、 優勝は、、、 土曜日でした!!!土曜日利用されている方々はおおいに喜んで頂きました!!! 曜日対抗戦は利用者様に人気があるレクリエーションの1つです☆☆☆ また計画したいと思います!!!

大正琴演奏会（てらもと医療リハビリ病院）

秋も深まり紅葉が綺麗な季節となってまいりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ てらもと医療リハビリ病院　通所リハビリです!!! 今回は11月8日に開催されました☆大正琴 演奏会の様子を書きたいと思います（＊＞Ｕ＜＊） 　 大正琴の演奏会のお知らせを利用者様に伝えた所、ある利用者様から「自由に体が動かないので、 昔みたいに生演奏を聞きに行けなくなったから今回大正琴の演奏会があると聞いて、とても楽しみにして いる」と言って頂き、他の利用者様も皆様楽しみにされておりましたと言いつつ、実はスタッフも利用者様 と一緒にワクワクしながら当日を迎えました☆☆☆ 演奏の曲目は、秋の季節を感じる曲から子供の頃を思い出す曲または甘い恋心を思い出す曲など 10曲に渡り演奏して頂き、さらにアンコールまでありました!!! 演奏に合わせて歌ったのですが、日頃のレクレーションで歌をあまり歌われない利用者様も 一緒に楽しそうに歌って頂だいており凄く嬉しい気持ちになりました。 日頃、利用者様に楽しんで頂ける様に色々なレクリエーションを提供させて頂いているのですが、 今回ボランティアの方々に来て頂きまして大正琴の生演奏会を開催する事が出来ました!!! 日頃のレクリエーションでは見れない利用者様の顔があったりと充実した楽しいひと時を 過ごせる事が出来ました!!!本当にありがとうございました。 演奏会が終わった後、利用者様に大正琴の音色が胸に響き凄く良かったありがとうとお礼まで 言われてしまいました☆ まだまだこれからも、たくさんの思い出を利用者様と一緒に作っていきたいと思います!!!

おたのしみ会～2013秋～（てらもと通所リハビリテーションセンター）

こんにちは！てらもと通所リハビリテーションセンターです。 10月は秋のおたのしみ会が開催され、ライブ演奏会で盛り上がりました！！ 1日目は“津軽三味線演奏会” 和泉市からボランティアの山本様にお越しいただき、迫力のある演奏を聴かせて下さいました。 『津軽じょんがら』『めいや節』『りんご節』『黒田節』『川の流れのように』『ふるさと』等々・・・時間いっぱい演奏していだだきました。 ご利用者のみなさんは本物の津軽三味線の演奏に聞き入り、また『ふるさと』では演奏に合わせてみなさんで合唱となりました(*＾ｖ＾*) 2日目は“ハーモニカ演奏会” 大阪狭山市からボランティアの伊藤様にお越しいただき、ハーモニカの美しい音色を堪能させていただきました。 ナツメロから唱歌まで、誰もが一度は耳にしたことがある曲を演奏してくださり、今日もまたみなさんで大合唱して大盛り上がりです(*´∇｀)ﾉ　＼(´∇｀*) 素敵な演奏で楽しませていただきました山本様、伊藤様。そしておたのしみ会を一緒に盛り上げていただいたご利用者のみなさま、ありがとうございました！